Fethiye Spartan Bodyweight
Doğada, sahilde, evde veya stüdyoda ekipmansız beden eğitimi. Sakin güç, duruş, nefes, akış ve dayanıklılık üzerine kurulu kişisel gelişim odaklı program.
WhatsApp’dan Bilgi Al
Neden Spartan Bodyweight?
Bedenini ağırlığınla kontrol etmek, nefesini yönetmek ve eklem-&-omurga sağlığını güçlendirmek için tasarlanmış, her seviye için uygulanabilir, disiplinli ama yumuşak ilerleyen bir sistem.
1) Yoga / Pilates / Nefes Arayanlar
Sakinlik + güç + omurga hizası. “Benim alanım” duygusu. Hareketler yumuşak ama derinleşen bir güç içerir.
2) Outdoor ve Enerji Seven Kadınlar
Doğa yürüyüşleri, sahil akışı, dayanıklılık. Şehirden çıkar gibi — nefes açılır, zihin açılır.
3) Gençler İçin Estetik Beden
Kas-kontrol, merkez gücü, omuz genişliği, bel hattı. Steroidsiz, supplementsiz, doğal estetik.
4) Ofis Çalışanı Erkekler
Boyun, sırt, bel, postür düzeltme + güç. Daha dik duruş = daha net enerji.
Fethiye’de Birebir veya Online
İster sahilde, ister evde, ister Zoom üzerinden. Program tamamen sana göre uyarlanır.
WhatsApp’dan Başlaİletişim: coach@spartanbodyweight.com
3) Gençler İçin Estetik Beden
Kas-kontrol, merkez gücü, omuz genişliği, bel hattı. Steroidsiz, supplementsiz, doğal estetik.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat.
1) Yoga / Pilates / Nefes Arayanlar
Sakinlik + güç + omurga hizası. “Benim alanım” duygusu. Hareketler yumuşak ama derinleşen bir güç içerir.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat.
Fethiye Spartan Bodyweight
Doğada, sahilde, evde veya stüdyoda ekipmansız beden eğitimi.
Sakin güç, duruş, nefes, akış ve dayanıklılık üzerine kurulu kişisel gelişim odaklı program.
Neden Spartan Bodyweight?
Bedenini ağırlığınla kontrol etmek, nefesini yönetmek ve eklem-&-omurga sağlığını güçlendirmek
için tasarlanmış, her seviye için uygulanabilir, disiplinli ama yumuşak ilerleyen bir sistem.
1) Yoga / Pilates / Nefes Arayanlar
Sakinlik + güç + omurga hizası. “Benim alanım” duygusu.
Hareketler yumuşak ama derinleşen bir güç içerir.
2) Outdoor ve Enerji Seven Kadınlar
Doğa yürüyüşleri, sahil akışı, dayanıklılık.
Şehirden çıkar gibi — nefes açılır, zihin açılır.
3) Gençler İçin Estetik Beden
Kas-kontrol, merkez gücü, omuz genişliği, bel hattı.
Steroidsiz, supplementsiz, doğal estetik.
4) Ofis Çalışanı Erkekler
Boyun, sırt, bel, postür düzeltme + güç.
Daha dik duruş = daha net enerji.
Fethiye’de Birebir veya Online
İster sahilde, ister evde, ister Zoom üzerinden. Program tamamen sana göre uyarlanır.
İletişim: coach@spartanbodyweight.com